Etiqueta: estrés

La escritura como forma  terapéutica de expresar el dolor

La escritura como forma  terapéutica de expresar el dolor

«Escribir es un acto de empatía, una forma de conectar con los demás a través de las palabras». Chimamanda, Ngozi Adichie (Tiempo aproximada de lectura 5´) Me gustaría comenzar el año con una entrada dedicada a la escritura. Quizá debí hacerlo antes, pero nunca es tarde; y, además, el paso del tiempo me permite valorarla … Seguir leyendo La escritura como forma  terapéutica de expresar el dolor

Dolor crónico y estrés (Parte II)

Dolor crónico y estrés (Parte II)

Como adelanté, decidí dividir este tema en dos partes no solo porque hay demasiadas cosas que decir, sino también para no llamar a la puerta del estrés.   «No hay ningún viento favorable para el que no sabe a qué puerto se dirige», Arthur Schopenhauer. Recordando lo indicado en la primera parte de esta entrada, … Seguir leyendo Dolor crónico y estrés (Parte II)